内容介绍
介绍：一本硬核自救手册，拆解PUA的隐蔽话术与情感操控套路，从“煤气灯效应”到“服从性测试”逐一击破。它教你用心理学工具重建自我边界，拒绝精神内耗，适合所有在人际关系中感到困惑、渴望夺回主导权的读者。
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