内容介绍
介绍：本书以10堂系统课程拆解时间管理核心，从目标设定、精力分配到拒绝拖延，提供可落地的工具与思维模型。不讲空泛理论，直击职场人、学生党效率痛点，助你从忙乱到掌控，每天多出2小时自由时间。
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