内容介绍
介绍:融合武术与有氧训练,通过拳击、踢腿等动作高效燃脂塑形。每节课伴随动感音乐,由专业教练带领,释放压力同时提升心肺功能与协调性。零基础友好,适合在家或健身房跟练,让你在挥汗中感受格斗的畅快与力量。 Combat
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